Atopy
하루종일 긁적긁적, 가려운 내 피부
도대체 왜 이런걸까?
아토피로 인해 고생하고 스트레스만 받고 있나요?
오늘은 그래서 여러분들을 위해
아토피에 관한 숨은 정보들을 가져왔어요.
함께 알아볼까요?
Q1. 아토피, 도대체 그게 뭐야? : 피부의 비밀스러운 소림사
" 피부의 요로 "
우리 피부는 바깥 세상과
우리 몸을 구분해주는 요로와도 같죠.
때로는 침입자를 막아주거나 유익한 것들을
통과시켜주기도 하는 것이죠.
그런데 만약 이 요로가 무너진다면..?
침입자들은 바로 공격을 할거에요.
아토피도 마찬가지로 요로가 약해지면서
피부가 건조하고 예민해진 상태를 말합니다.
" 피부의 적, 알레르기 "
아토피는 알레르기와도 관련이 있어요.
피부가 약해짐에따라
침입자들이 몰려들면 피부는 바로
반격을 시작하게 됩니다.
피부에 붉은 반점이 생기거나
가려운 현상이 나타납니다.
Q2. 아토피 원인의 숨은 비밀 : 왜 우리 피부는 반란을 일으킬까?
" 유전자의 영향 "
아토피 원인 중 하나는 유전자 입니다.
유전자를 상자라고 본다면
태어날 때부터 이미 주어진 상자 안에는
아토피를 유발하는 유발할 수 있는
유전자가 있거나 없을 수 있습니다.
즉, 이 상자는 부모님으로부터
온 것이고 아토피를 가진 부모라면
그 상자 안에는 아토피를 유발하는
유전자가 있을 확률이 높겠죠.
" 환경의 영향 "
우리의 피부는 외부 환경에
매우 민감하고 예민합니다.
날씨나 먼지, 알레르기 물질 등에
피부가 놀란다면, 피부는 반응합니다.
이 반응이 과해지면 아토피로
이어질 수 있는거죠.
" 스트레스의 영향 "
스트레스는 모든 병의 원인이죠.
스트레스가 쌓인다면
이러한 독이 피부로 바로 나타나죠.
특히 아토피 피부염을 가진 사람이면
스트레스로 인해
그 증상이 더 악화될 수 있습니다.
Q3. 아토피와 땀띠, 비슷하면서도 다른 둘의 이야기
아토피와 땀띠둘이 비슷해 보이지만 실은
전혀 다른 차이점이 있어요.
그 둘의 차이를 정확히 알아볼까요?
" 배경 스토리 "
" 아토피 피부염 " 은
피부 요로가 약해지면서
수분이 쉽게 증발하게 되고
외부의 자극에 민감해지는 상태에요.
즉, 피부의 보호막이 약해지면서
알레르기 반응이 일어나기가
쉬워질 수 있죠.
" 땀띠 " 는
땀이 많이 나오게 되면서
그 땀이 피부에 오래 머무르면서
발생하는 피부의 염증이죠.
이것도 알레르기 반응이지만
아토피와는 다른 원인에서
비롯된다고 보면 돼요.
" 성격 차이 "
" 아토피 피부염 " 은
그야말로 예민한 성격의 주인공이죠.
외부 자극에 민감하고
가렵고 붉게 발병합니다.
반면 " 땀띠 " 는
더 활발한 성격을 가졌다고 볼 수 있죠.
땀과 열, 습도에 반응하면서
갑자기 나타나곤 합니다.
그리고 땀이 사라지면 스스로
사라지기도 하죠.
Q3. 아토피 피부에 파우더, 허락될까? 금지될까?
파우더는 피부를 매끈하게 하고
기름기를 줄이는 효과가 있지만
아토피 피부에도 과연
괜찮을까요?
" 파우더의 선택 "
파우더의 종류에도 여러가지가 있죠.
일반 파우더는 피부를 건조하게
만들 수 있어 아토피 피부에는
적합하지 않을 수 있어요.
하지만 유기농 등의 무첨가된
성분의 파우더는 피부에 덜
자극적일 수 있죠.
" 파우더의 사용 방법 "
만약 아토피 피부에 파우더를
사용하려면..?
몇 가지 주의사항에 대해
간단히 알아볼게요.
첫째, 파우더를 바르기 전에는
피부에 충분한 보습을 해주는 것이
가장 중요해요.
둘째, 파우더를 바를 때
가볍게 톡톡
두드리는 것이 좋아요.
" 파우더의 허락과 금지"
그럼 아토피 피부에는
파우더를 사용해도 되는걸까?
이 질문의 답은 바로
"허락될 수도, 금지될 수도"
라고 말할 수 있어요.
즉, 각자의 피부 상태와
사용하는 파우더의 종류에 따라
다르기 때문이죠.
만약 아토피 피부의 주인공이라면
자신의 피부 상태를
정확히 판단하여 사용해야
한다는 것이죠.
Q4. 아토피 피부염, 유기농 제품으로 스위치 해야할까?
" 유기농 제품 "
유기농 제품은 합성 비료,
살충제나 제초제 등
화학 물질을 사용하지 않고
자연스레 생산한 제품이죠.
그렇다면 아토피 피부염에도움이 될까요?
유기농 제품은 피부에
자극이 적다는 장점이 있죠.
아토피 피부염 환자인 경우,
피부가 민감하기 때문에
자극을 줄일 수 있다면
큰 도움이 될 수 있죠.
하지만 단순히 유기농 제품을
사용한다고 해서
아토피 피부염이 완전하게
치유되지는 않아요.
다양한 요인들이 작용하기 때문에
전체적으로 생활습관을
개선하고 의사의 진료를
받는 것이 중요해요.
차라리 세안제나 바디 워시와 같은
세정제를 고를 때는
중성이나 약산성 비누를
선택하는 것이 중요해요.
즉, 피부와 비슷한 산인
중성 또는 약산성 제품을
고르는게 더 우선이죠.
Q5. 아토피 피부염, 음식 관리로도 치유 가능할까?
건강한 음식은 피부에도 좋죠.
오메가-3 지방산이
풍부한 연어나 아보카도,
아마씨는 피부염을 완화하는데
큰 도움을 줍니다.
또한 비타민 C와 항산화 물질이
풍부한 과일 채소도 추천해요.
하지만, 철저한 음식 관리만으로
아토피 피부염을 치료하는 것은
어렵다고 볼 수 있어요.
다양한 요인들이 함께
작용하기 때문이죠.
Q6. 음식 관리와 함께 해야하는 것들
아토피 피부염 치료에는
음식 관리 외에도
다른 방법들이 필요해요.
적절한 습도 유지와
나에게 맞는 피부 보습제 사용,
알레르기 유발물질 피하기 등이
가장 중요합니다.
결론적으로 아토피는 생활습관의
개선과 의료진의 도움이 필요해요.
오늘은 아토피에 대한 정의와
그 외의 궁금한 것들에 대해
함께 알아보았는데요.
역시 꾸준한 관리와 함께
피부에 맞는 제품을 찾아서
건강하게 지내는 것이
가장 중요하겠죠?
항상 피부의 상태를
주시하며 건강한 생활을 위해
노력하면 좋을 것 같아요.
다음 시간에도
아토피에 관한 더욱 유익한
꿀톡을 멘션해드릴게요 :)
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