anti-aging
점점 푸석푸석 해지는 내 피부,
천천히 늙어갈 수 없는걸까요?
오늘은 피부의 노화를 막는
"안티에이징" 에 대해 알아볼게요.
내 피부는 어떤 타입인지 바로알고
피부 건강관리 팁까지 !
꿀톡을 멘션해드릴게요 :)
Q1. 안티에이징이란 뭘까?
"안티에이징"
많이 들어보셨죠?
안티에이징은 피부의 노화를 막는다는
개념으로 나이가 들어감에따라
우리 피부에 점점 나타나는
주름과 기미, 탄력의 저하 등
이러한 피부 노화를 막는 것을 뜻합니다.
Q2. 피부 노화의 원인은 뭘까?
피부의 노화를 일으키는 요인은
크게 내인성 & 외인성 노화로 나뉩니다.
내인성 노화
우리의 몸은 많은 대사과정을 거칩니다.
이러한 대사과정에서 만들어지는
반응성 활성산소 라디칼로 인해
우리 몸의 구성성분에 생기는
손상이 누적되게 되면서
노화가 이루어지게 됩니다.
외인성 노화
반대로 외인성 노화는
외적인 요소인 자외선 등으로
유해한 활성산소가 만들어지면서
노화가 이루어지게 되는 것이죠.
기타 요인
이 외에도 적외선과 흡연,
음주, 약물 복용과 폐경기로
호르몬의 변화를 겪으면서
피부의 노화가 이루어 질 수 있습니다.
Q3. 피부 노화의 증상은 뭘까?
노화의 대표적인 증상은
주름과 기미, 검버섯 등의
잡티가 있습니다.
가장 큰 특징으로는
콜라겐과 엘라스틴의 변화로 인해
피부가 변형되면서
눈가와 팔자의 주름이
늘어나게 됩니다.
Q4. 내 피부타입 바로알기 !
▪️ 피부가 건조하고 까칠하다.
▪️ 뽀드득 소리가 날 정도로 비누 세안을 한다.
▪️ 스킨메어 제품이 잘 흡수되지 않고 밀리고 뜬다.
▪️ 피부가 생기 없고 메말라 보인다.
▪️ 피곤해 보인다는 이야기를 자주 듣는다.
▪️ 잡티가 늘고 피부톤이 고르지 못해 부분적으로 차이가 난다.
▪️ 눈이 자주 붓는다.
▪️ 눈 밑이 늘어져 피부에 생기가 없어 보인다.
▪️ 눈에 탄력이 없고 눈이 전보다 작아진 느낌이다.
▪️ 만져보면 피부가 말랑하고 탄력을 느낄 수 없다.
▪️ 사진을 찍으면 예전에 비해 얼굴이 커진 느낌이다.
▪️ 아침에 일어나면 얼굴이 자주 붓는다.
▪️ 메이크업을 할 때 피부가 늘어져 화장이 뭉친다.
▪️ 팔자주름이 신경 쓰인다.
▪️ 저녁이 되면 표정 주름 혹은 잔주름이 눈에 띈다.
• 출처 : 뷰티9단 포스트
테스트 결과
0~ 5 개
"정상 피부"
집중 안티케어가 필요하지 않은 상태
6~13 개
"탄력관리 필요한 피부"
잔주름과 피부 처짐을 막기 위해
고민부위에 탄력관리 필요
14~20 개
"탄력 저하 피부"
피부가 영양실조에 걸려 있는 상태
Q5. 피부 건강 꿀팁 !
피부 노화를 관리하기 위해
안티에이징 관리를 빨리
해주는 것이 가장 중요합니다.
피부는 자외선에 가장 약하기 때문에
노출되는 것을 자제하기 위해
자외선 차단제를 바르고
긴 소매 옷과
창이 넓은 모자나 우산을 쓰는 것이
가장 바람직합니다.
피부가 건조해지면 노화가
빨라지기 때문에
비타민 E 가 함유된 음식 섭취와
화장품을 바르고
수분 함량이 많은 기초 제품들을
발라 촉촉하게 해주는 것이
중요합니다.
오늘은 안티에이징이란 무엇이고
피부 노화의 증상과 관리법,
내 피부 타입 알아보기에 대해
멘션해보았는데요 :)
다음 시간에도 더욱 더
유익한 꿀톡으로 돌아오겠습니다.
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